உண்பதற்காக வாழாதே, உயிர் வாழ்வதற்காக உண் - இயற்கை உணவுகள் குறித்த பொன்மொழிகள்..!

மனிதனின் ஆரோக்கிய வாழ்விற்கு வழிவகுக்கும் உணவு குறித்த பொன்மொழிகள் சிலவற்றை பார்ப்போம்.

* வைகறையில்துயில் எழு. (அதிகாலையில் எழ வேண்டும்).

* நோயற்றவாழ்வே குறைவற்ற செல்வம்.

* உண்பதற்காக வாழாதே. வாழ்வதற்காக உண்.

* நீரை உண்; உணவை குடி(உணவை நன்கு மென்று கூழ் போலாக்கி குடிக்க வேண்டும். நீரை சிறிது சிறிதாக உமிழ் நீருடன் கலந்துபருக வேண்டும்).

* உணவும் மருந்தும் ஒன்றே.

* அஜீரணமும், மலச்சிக்கலும் ஆதிநோய்கள் பின்னால் வருபவை மீதி நோய்கள்.

* கடவுள் கனிகளை படைத்தார். சாத்தான் சமையலைபடைத்தான்.

* படுக்கைகாப்பி படுக்கையில் தள்ளும்.

* பசிக்காகசாப்பிடு; ருசிக்காக சாப்பிடாதே.

* சர்க்கரையும் உப்பும் விஷங்களாகும்.

* சுத்தமானகாற்று 100 அவுன்ஸ் மருந்துக்கு சமமாகும்.(ஜப்பானிய பொன்மொழி).

* சூரியன் இல்லாத இடத்திற்கு வைத்தியர் வருகிறார்.(ஸ்பெயின் பொன்மொழி).

* 5 மணிக்குஎழு 9 மணிக்கு உண் (காலை).

5 மணிக்கு உண் 9 மணிக்கு உறங்கு(மாலை).

* வயிறு பெரிதாக உள்ள இடத்தில் மூளை சிறியதாக இருக்கும்.(ஜேர்மன் பழமொழி).

* பெருந்தீனியே பஞ்சத்தையும் போரையும் விட அதிக மக்களை கொல்கிறது.

* சூரிய உதயத்திற்கு பின்பும் சூரிய அஸ்தமனத்திற்கு முன்பும் உட்கொள்ளூம் உணவு ஆயுளை அதிகரிக்கிறது.