.png)
இது தெரியுமா ? இயற்கை முறையில் வயிறை சுத்தம் செய்ய...
தேவையான பொருட்கள் :
சோம்பு - 1 ஸ்பூன்
தண்ணீர் - 1 1/2 கப்
விளக்கெண்ணெய் - 1 ஸ்பூன்
உப்பு - சிறிது
செய்முறை :
கடாயில் தண்ணீர் , சோம்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்கவிட வேண்டும்...பின் இதனை வடிகட்டிக் கொள்ள வேண்டும்...பின் சூடாக இருக்கும் போதே இதனுடன் விளக்கெண்ணெய் , சிறிது உப்பு சேர்த்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்தால் போதும்.
வயிற்றில் தங்கி உள்ள அசுத்தங்கள் எல்லாம் வெளியேறி விடும்... உடல் எடை குறையும்
சோம்பு - 1 ஸ்பூன்
தண்ணீர் - 1 1/2 கப்
விளக்கெண்ணெய் - 1 ஸ்பூன்
உப்பு - சிறிது
செய்முறை :
கடாயில் தண்ணீர் , சோம்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்கவிட வேண்டும்...பின் இதனை வடிகட்டிக் கொள்ள வேண்டும்...பின் சூடாக இருக்கும் போதே இதனுடன் விளக்கெண்ணெய் , சிறிது உப்பு சேர்த்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்தால் போதும்.
வயிற்றில் தங்கி உள்ள அசுத்தங்கள் எல்லாம் வெளியேறி விடும்... உடல் எடை குறையும்